Ronnie Coleman Beta-Alanine XS 100 caps

Η βήτα-αλανίνη είναι μια πηγή σύνθεσης μυϊκής καρνοσίνης. Η καρνοσίνη είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, που αναστέλλει τις διαδικασίες οξείδωσης και γλυκοζυλίωσης στο σώμα. Στον μυϊκό ιστό, η κύρια λειτουργία της καρνοσίνης είναι να ρυθμίζει τα υδρόνια που παράγονται  κατά τη διάρκεια έντονης μυϊκής εργασίας, γεγονός που βοηθά στην καθυστέρηση της εμφάνισης της κόπωσης!

Ως συμπλήρωμα διατροφής, πάρτε 1 δόση (2 κάψουλες) με ένα ποτήρι νερό.

Τις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε 1 δόση 20-30 λεπτά πριν την προπόνηση.